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“师”放压力“锦”彩生活” --继培学院教职工八段锦学习活动

2025-11-26 09:06

为强健体魄教职工、缓解工作压力,11月24日下午,KY开元集团官网入口(培训学院)组织开展以“‘师’放压力 ‘锦’彩生活”为主题的八段锦学习活动。

活动邀请体育学院巩清波老师来院指导。巩老师从基础动作讲起,分解演示了八段锦的招式要领。教职工们跟随节奏舒展肢体,在一招一式中感受传统养生功法的舒缓与韵律。


      “跟着练完一套,身体舒展多了!”、“慢节奏的养生运动更适合我们久坐办公的人。”参与活动的老师们纷纷点赞。此次八段锦学习活动,不仅让教职工系统掌握了科学的养生技能,更搭建了劳逸结合、增进情谊的互动平台。学院将持续聚焦教职工身心健康需求,助力大家以更饱满的精神状态、更强健的体魄投入到工作与生活中。学院书记白成良同志代表学院对龚巩老师传授表示热烈的欢迎和衷心的感谢。